L’expérience TaKeTiNa

Une expérience musicale et humaine unique où le corps devient instrument, le rythme guide et la conscience s’élargit.

Groupe de personnes âgées participant à une session de TaKeTiNa dans une salle avec vitraux colorés et murs blancs.
Logo circular orange.

Le TaKeTiNa

Le TaKeTiNa est une méthode novatrice et ludique utilisant le rythme pour activer des ressources intérieures.

Accessible à tous, le rythme y est abordé directement par le corps et la voix.

C’est à la fois une forme de méditation en rythme et en mouvement, une pédagogie musicale et un processus d’évolution personnelle.

En savoir plus

"Le processus TaKeTiNa est un chemin qui vous conduit aux racines du rythme, et par là à vos propres racines.(...).L'être humain se déplace en rythme, respire en rythme, vit grâce aux battements rythmiques de son coeur. De même les organes, cellules et nerfs sont reliés par de multiples connexions rythmiques. Le rythme imprègne et connecte tout le vivant !"

- Reinhard FLATISCHLER

Stages à venir

Logo stylisé d'une spirale de couleur verte.

20 au 22 fev 2025
Strasbourg

Stage résidentiel

Plus d'infos

8 au 10 mai 2026
Bussang

Stage

Plus d'infos
Groupe de personnes debout sur un sol en bois, faisant une danse, avec certains pieds nus et d'autres portant des chaussures ou chaussettes.

Juillet 2026
Strasbourg

Stage

Plus d'infos
Une femme assise dans la nature, tenant une flûte avec un archet, souriante et détendue.
Logo circulaire jaune.

Qui suis-je ?

Musicienne de formation classique et enseignante, ma rencontre avec le TaKeTiNa a été une révélation.

J’ai eu la sensation d’avoir enfin trouvé la pièce manquante du puzzle : celle qui relie la musique, le corps et la conscience, ouvrant un chemin où le rythme devient un outil de transformation, de créativité et de présence.

En savoir plus
  • “Mon expérience de stage TaKeTiNA en juillet dernier m’a beaucoup porté. Je n’entends plus la musique de la même façon, des choses ont changé dans ma perception du monde, de l’art.”

    - Magalie Ducleux Kalmanovitz, professeur d'art dramatique

  • J’ai senti qu’il n’y avait rien à comprendre, rien à réussir; juste le rythme qui appelle, le corps qui répond, comme il peut, et l’esprit qui peu à peu se tait. C’est une chute dans l’instant, une perte délicieuse des repères, où l’erreur devient une porte, le chaos un refuge. Si je n’avais que quelques mots, je dirais que j’ai ouvert une porte sur un monde inconnu de moi, où le bien-être ne vient pas du contrôle permanent, mais de l’abandon. J’ai respiré autrement.

    - Laure  (chanteuse et professeur d’art lyrique)

  • “Quand j’ai commencé le TaKeTiNa, j’avais du mal à trouver le rythme et à lâcher le contrôle. Il m’a appris à faire confiance à mon corps, à le laisser guider le mouvement. Avec la patience et la pédagogie de Caroline, j’ai pu vivre le plaisir simple de danser en cercle et de chanter ensemble. Aujourd’hui, chaque stage est pour moi une méditation en mouvement, une expérience de lien profond avec le groupe.”

    - Loic

  • « Pour moi, TaKeTiNa c’est retrouver mon âme d’enfant, joyeuse et légère, qui joue et explore, s’étonne et s’émerveille, se découvre et en sort grandie. » 

    Colette Hey Legras

  • “L’accompagnement de Caroline était d’une grande qualité: détendu, clair et inspirant. Les séquences de chant étaient accueillantes, même pour un non-chanteur comme moi. Les instruments apportaient une belle résonance, Le groupe vibrait comme un organisme vivant, uni dans le rythme.

    Une expérience subtile et profonde, qui, dans sa simplicité, touchait chaque cellule de mon corps.

    Je suis convaincu qu’une pratique régulière du TaKeTiNa a un effet durable d’harmonisation et d’équilibre.”

    - Christian  Hackinger

  • “Le TaKeTiNa vient réveiller de manière subtile parce qu'inconsciente la femme préhistorique en moi. Je m'y sens en totale sécurité, chez moi. C’est un moyen efficace de régulation interne grâce à une présence à soi bienveillante, à celle du groupe et des facilitateurs qui soutiennent et accueillent chaque membre avec une totale acceptation de sa différence. Il n'y a rien à vouloir, rien à prendre, rien à apprendre, rien à produire, "juste" à se laisser porter par les rythmes, par les voix et à écouter ses besoins, le vide, le chaos dans une totale ouverture.”

    - Claude Erath